FACTEUR DE PROTECTION
Pour une haute protection, choisir une indice supérieur à 30.
Votre produit solaire comporte, en plus de l’indice FPS, le logo UVA. C’est l’assurance d’une protection optimale contre les UV.

NE VOUS EXPOSEZ PAS ENTRE MIDI ET 14H
Et si l’indice UV est supérieur à 5, sachez qu’il faut élargir cette tranche horaire de 11h à 16h. Il vous restera assez de temps pour suivre les recommandations de l’Organisation Mondiale de la Santé qui ne préconise que 20 minutes d’exposition au soleil par jour pour profiter de ses bienfaits.

RENOUVELEZ L’APPLICATION DE LA CRÈME TOUTES LES 2 HEURES
Et davantage si vous vous baignez ou transpirez. Mais ne renouvelez pas l’application pour vous exposer plus au soleil : renouvelez-la si vous devez rester exposée. Et anticipez l’application, 30 minutes avant exposition