Respiration Carrée
Des naturopathes vous livrent leurs conseils bien-être : stress, sommeil, respiration, appétit !
Respiration Carrée
Des naturopathes vous livrent leurs conseils bien-être : stress, sommeil, respiration, appétit !
La respiration carrée, vous connaissez ?
Amy-Carole, florithérapeute, nous explique tout sur cette technique ancestrale de respiration nous venant d’Inde.
A réaliser en moins de 20 secondes, quel que soit l’endroit et le moment de la journée !
Alors vous voulez essayer ?
La respiration carrée, vous connaissez ?
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A réaliser en moins de 20 secondes, quel que soit l’endroit et le moment de la journée !
Alors vous voulez essayer ?