Respiration Carrée

Des naturopathes vous livrent leurs conseils bien-être : stress, sommeil, respiration, appétit !

Respiration Carrée

Des naturopathes vous livrent leurs conseils bien-être : stress, sommeil, respiration, appétit !

La respiration carrée, vous connaissez ?
Amy-Carole, florithérapeute, nous explique tout sur cette technique ancestrale de respiration nous venant d’Inde.
A réaliser en moins de 20 secondes, quel que soit l’endroit et le moment de la journée !
Alors vous voulez essayer ?

La respiration carrée, vous connaissez ?
Amy-Carole, florithérapeute, nous explique tout sur cette technique ancestrale de respiration nous venant d’Inde.
A réaliser en moins de 20 secondes, quel que soit l’endroit et le moment de la journée !
Alors vous voulez essayer ?