Présentation de l’auto-massage

S’auto-masser pour favoriser la détente, enlever les tension et lisser les traits,
je respire et je me relaxe !

Présentation de l’auto-massage

S’auto-masser pour favoriser la détente, enlever les tension et lisser les traits,
je respire et je me relaxe !

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PRÉSENTATION DE L’AUTO-MASSAGE

PRÉSENTATION DE L’AUTO-MASSAGE

MASSER LE CONTOUR DE L’OEIL

MASSER LE FRONT ET LES TEMPES

MASSER LE CUIR CHEVELU

PRENDRE SON VISAGE EN MAIN EN 1 MINUTE

MASSER LES MAINS

MASSER LE COU ET LE DÉCOLLETÉ

DÉTENDRE LA NUQUE ET LES TRAPÈZES

MASSER LES MAINS